Агава Зинаида Сергеевна
Тренер-преподаватель дисциплины.
Мастер спорта (МС) России по лыжным гонкам.
Телефон 8-953-921-36-53

Лыжные гонки – самый массовый и популярный вид лыжного спорта. Лыжные гонки - это соревнования в передвижении на равнинных (беговых, гоночных) лыжах на установленную дистанцию, проложенную в естественных природных условиях, как правило, по пересеченной местности. Результат оценивают временем прохождения дистанции. Впервые состязания в лыжном беге на скорость состоялись в Норвегии в 1767 году. С 1924 года лыжные гонки являются Олимпийским видом спорта.                                                                                   

Основой техники передвижения на лыжах являются лыжные ходы. Главным двигательным действием при их выполнении являются: отталкивание, махи ногами и руками в сочетании со свободным скольжением на лыжах. По отталкиванию ногой от подвижной или неподвижной опоры лыжные ходы подразделяются на: классические и коньковые. При выполнении классических ходов лыжа в момент толчка ногой останавливается и прерывает скольжение по лыжне. В коньковых ходах при отталкивании ногой лыжа продолжает скольжение под углом к направлению движения. Все виды спорта по структуре двигательной деятельности, выполняемых упражнений делятся на циклические и ациклические, что существенно влияет на специфику подготовки. Лыжные гонки традиционно относят к виду спорта с циклическим, т.е. повторяющимся характером движений. Многообразие видов спорта классифицируют и по преимущественному проявлению физических (двигательных) качеств: скоростно-силовые, сложно – координационные, на выносливость. Лыжные гонки являются видом спорта на выносливость, но со специфичной для него достаточно высокой вариативностью степени напряжения организма, что также вносит существенные коррективы в методику подготовки.

Сборная ТПУ по лыжным гонкам существует практически с первых лет открытия университета,  первоначально назывался  ТТИ (Томский технологический институт) 1990г.

Ежегодно Сборная ТПУ входила в число сильнейших команд Томской области, занимая призовые командные места в областных чемпионатах и кубках . Спортсмены сборной многократно становились чемпионами и призёрами областных, межвузовских и городских соревновании.

В группу курса спортивного совершенствования по лыжным гонкам принимаются студенты с третьим взрослым разрядом и выше, а так же новички с хорошими физическими данными. Запись проходит на лыжной базе «Политехник» комната № 14 цокольный этаж. При себе нужно иметь допуск от врача.

Расписание тренировок

Тренировки проходят 6 дней в неделю (вторник-суббота) с 16:00 до 18:00, воскресенье с 10:00 до 12:00 на стадионе «Политехник». Переодеваемся на лыжной базе «Политехник» в комнате №14 цокольный этаж (ул. 19 Гвардейской Дивизии, 13).

Идёт дополнительный набор в группу